对不少人来说，洗脸巾早已成为比传统毛巾更好的选择。大家图的就是一次性的更卫生、便携（尤其是出门旅行）以及它的多用途——不仅能擦脸，还能拿来卸妆。因此，洗脸巾成了许多人，尤其是女性的日常刚需。
然而，近日，央视网报道的检测结果，让不少人心里一凉：市面上23款在售洗脸巾里，21款都检出了化学物质残留，只有2款明确标注“100% 棉”的产品合格。这一下打破了“一次性洗脸巾更卫生安全”的认知，不少人看完直呼“天塌了”，也有人发出疑问：“哪种洗脸巾是安全的呢？我们消费者怎么挑到合格的洗脸巾？”
图源：央视网截图
别慌，咱们今天就来讲清楚洗脸巾之间有啥不同，怎么挑到卫生安全的洗脸巾。
别被“植物纤维”绕晕！棉纤维vs化学纤维
选洗脸巾时，很多人会被“植物纤维”“天然提取”这类词迷惑，其实先分清棉纤维和化学纤维的本质，就能避开大半坑。
展开剩余76%从原料和生产来看，两者差别很明确：棉纤维的原料就是纯棉花，生产时只用高压水流把棉纤维粘合成巾状，全程没加化学原料，自然不存在残留风险；而市面上常提的“植物纤维”，大多是粘胶纤维这类化学纤维——它虽以木材、竹子等植物为原料，但生产中要用到硫酸、二硫化碳等化学物质，若处理不彻底就容易残留，而且它的成本只有天然棉的 1/2 到 1/3，不少商家会选它降低成本。
高压水流塑形 图源：央视网截图
一些商家通过视觉误导营造商品的“天然感”，如包装上印满棉花、绿叶，但翻到成分表，根本找不到“棉”字。还有的商家和消费者玩起文字游戏，把“棉柔巾”改成“绵柔巾”，或直接改名叫“洗脸巾”，还会把“粘胶纤维”包装成“植物纤维”“木原纤维”，换个说法混淆概念。
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长期用“问题洗脸巾”，身体会遭啥罪？
问题洗脸巾里的化学残留，最先伤害的就是直接接触的皮肤。我们皮肤表面有层维持平衡的微生态屏障，这些残留会打乱屏障平衡，让皮肤抵抗力变弱。短期用可能只是擦脸时有点刺痛、红肿或发痒。可要是长期用，皮肤问题会越来越重，不仅会反复过敏、脱皮，严重的还可能诱发“激素脸”。
更要注意的是，这些化学残留（如二硫化碳）还会通过皮肤渗透进体内，每天用、常年用就会慢慢堆积。它们最先影响的是神经系统，可能会让人记忆力下降、手脚发麻；时间久了，还会加重肝肾功能的负担，这些危害虽然不会立刻显现，但对健康的影响是长期的。
如何挑到真正安全的棉柔巾？
挑安全洗脸巾不要靠“眼缘”，可以从以下四个方面来精准避开问题洗脸巾。
1.看成分表，只认“100% 棉”
别被包装上的植物纤维、天然提取迷惑，直接翻找纤维成分或原料表，有明确标注“100% 棉”或“全棉”的产品，不会出错。如果看到“粘胶纤维”“再生纤维素纤维”，不管价格多便宜，最好都别买。
图源：央视网截图
2.摸起来像“软棉花”
天然棉洗脸巾摸起来柔软细腻，揉搓时偶有少量棉絮，这是天然棉的正常现象。而化学纤维洗脸巾手感偏光滑还发硬，没什么弹性，揉搓时基本不掉絮。
3.湿水（温水）闻不到异味
拿一张洗脸巾蘸点温水（和洗脸水温差不多），凑近闻味道：天然棉只有淡淡棉花味，要是闻到焦糊味、塑料味或刺鼻味，就是残留化学物质遇热释放的信号。
4.选正规大厂产品
包装上要能看到14位数字的“SC 生产许可证号”、生产日期和保质期，缺一不可。尽量避开没听过的网红款、三无小作坊产品，优先选有品牌背景、能查到检测报告的，用着更放心。
参考资料：
https://edu.cctv.com/2025/10/10/VIDEqmPHQFP6QqZbihQUlS4s251010.shtml
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